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Ich nehme Dich mit auf eine kleine virtuelle Reise durch meine Bildergalerie. Ich wünsche Dir viel Freude und Inspiration

Das Leben willkommen heißen
Ein Spaziergang am Strand ist wie ein Retreat
Yoga schenkt Lebensfreude
Trikonasana, das Dreieck am Strand
Nataraj Asana, der Tänzer, am Strand
Lebensfreude beim Yoga am Strand

Manchmal werden die Beine übermütig -

das Herz leicht.

Statt schwere Gedanken lebt der Kopf Flausen aus.

Der Körper erinnert sich wie es war - als Kind - so unbeschwert und unüberlegt,

spontan und voller Freude im Moment 

© Copyright, Photo privat
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Yoga schenkt Lebensfreude
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Heilung, Yoga und Strand
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Vom Meer zu den Bäumen - diesen wundervollen alten Seelen

Die Natur schenkt Heilung

Den Bäumen gleich die Verwurzelung finden und

sich wieder zurück ins Gleichgewicht bringen.

Die Bäume beobachten: keiner ist wie der andere und wie sie sich unglaublich mit dem Wetter arrangieren. Sie bleiben nicht starr, sondern biegsam und gehen mit.

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Der Krieger steht heldenhaft stabil
Kraft in der Natur auftanken mit der Baumposition

Von Helden wird immer wieder viel berichtet...Männer und Frauen, die zu grossen Abenteuern aufbrechen und die wunderlichsten Dinge vollbringen.

Diese Helden sind Vorbilder und zugleich lebt in jedem von uns so ein Held/eine Heldin.

Denn was kann mutiger sein, als sich immer wieder dem Alltag mit all seinen grossen und kleinen Herausforderungen zu stellen? Trotz allem sein Herz zu erheben und sich aufzurichten...

Der Seitwinkel in der Natur

Gibt es den perfekten Baum?

Die perfekte Asana?

Den perfekten Menschen?

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In Ausrichtung mit den Kräften gebracht entstehen Anmut und Schönheit, die vielleicht nicht makellos sind dafür aber auf ihre Weise perfekt - und vor allem voller Freude

Vriksasana: stabil wie die Bäume
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Zurück zum Meer, das immer wieder zu neuen Abenteuern einlädt

Riesenmuschel.jpg

Manche Dinge scheinen sehr klein und unscheinbar und gehen fast verloren im grossen Meer der Dinge.

Bekommen auch die kleinen Dinge Aufmerksamkeit und wird ein wenig tiefer gegraben, kann sich überraschenderweise manches Mal etwas völlig unerwartetes zeigen.

Das ist Yoga: nicht nur den Körper in alle Richtungen zu dehnen, sondern der Welt mit Neugierde zu begegnen und bereit zu sein, sich vom Leben überraschen zu lassen.

Riesenmuschel mit Füssen.jpg
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