Life Stream Klassen via Zoom
Sonderkurse- und Angebote
Mo 18.30 - 20.00 h Hatha Yoga
alle levels
* Mi 17.00 - 18.30 h Yin Yoga
alle levels
Do 18.00 - 19.30 h Hatha Yoga
alle levels
link wird auf Anfrage verschickt
Der Zoom Unterricht erfolgt mit Video, so dass ich die Möglichkeit habe, korrigierende Hilfestellungen zu geben.
* Yin Termine November 25
26. November 17.00 Uhr
Die voraussichtlichen Yogatermine im Dezember:
Montag, 22.12.24
reguläre Hatha Yogastunde 18.30 Uhr
Dienstag, 23.12.24
Sonderstunde Yin Yoga 17.00 Uhr
Mittwoch 24.12. und Donnerstag 25.12.24
Kein Yoga - Weihnachten!
Montag, 29.12.24
reguläre Hatha Yogastunde um 18.30 Uhr
Das war's dann im Jahr 2024
Donnerstag, 1.1.26 Kein Yoga! Neujahr!
und jetzt muß ich meinen neuen Kalender aufschlagen:
ab dem 5.1.26 alles wieder normal
Kennenlernangebote im Februar
Compassionate Inquiry inspiriertes Coaching
- Die Kraft des mitfühlenden Fragens 💚
Was wäre, wenn......
🌻 du nicht noch mehr leisten, aufholen, nachholen oder dir vornehmen müsstest?...
🌻 du keine Angst mehr vor der Meinung anderer oder deinen Reaktionen auf das Leben haben müsstest?...
🌻du dir den Raum geben könntest, in dem sich zeigen darf, was genährt und geheilt werden möchte? Ein Raum, der nicht vollgestopft ist von Meinungen, Vorstellungen und Zielsetzungen, sondern der still und akzeptierend ist und dir die Gelegenheit gibt, zu spüren, wer du bist.
Warum ist es nicht so leicht, im Alltag du selbst zu sein?
Warum kehren bestimmte Muster im Leben immer wieder und warum sind Veränderungen – trotz großer Bemühungen – oft so schwierig oder scheitern immer wieder?
Die Antwort liegt nicht im Kopf oder mangelnden Bemühungen, sie liegt im Nervensystem.
Hier erfolgen sehr frühe Prägungen und Mechanismen, die sich dem bewussten Zugang entziehen, die aber machtvoll das Leben beeinflussen.
Diese Mechanismen sind wie eine zähe Masse, die sich Schicht für Schicht über unseren authentischen Wesenskern legen und unsere Vitalität mehr und mehr einschränken.
Was ist Compassionate Inquiry?
Compassionate Inquiry (CI) ist ein therapeutischer Ansatz, der von Dr. Gabor Maté entwickelt wurde. Statt zu analysieren oder zu interpretieren, arbeitet CI mit einfühlsamen, offenen Fragen, die achtsam zu den eigenen Erkenntnissen und tieferen Wahrheiten führen
Im Mittelpunkt von CI steht der Einbezug des Körpers und des Nervensystems als Quelle von Weisheit und die Ermächtigung, das eigene Leben losgelöst von alten Geschichten und Erfahrungen selbstbestimmt zu gestalten und neu zu er-leben.
Nach Abschluß des CI Professional Trainings biete ich diese CI informierte Arbeit in Verbindung mit meinen anderen Arbeiten an.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, einen Beitrag für ganzheitliches, freudvolles und gesundes Leben zu leisten.
EINFÜHRUNGSPREISE ⭐
(Gültig für Buchungen bis zum 28. Feb. 26)
💚 Kennenlern-Sitzung: 39 €
💚 3er-Paket: 149 € (statt 210 €)
💚 5er-Paket: 225 € (statt 350 €)
Ich bin davon überzeugt, dass mit dem Verstehen und Lösen von alltäglichen "Knoten", die Welt zu einem tragenden und in sich verbundenem Netz wird.