Besondere Sommerangebote:

"14 Tage Yoga - 14 Tage Sommerfreude"
Beginn 15. August 24

 

Bei Anmeldung bis zum 8. August 99€ danach 129 €

Schaffe Dir den inneren Sommer, unabhängig von allen äusseren Umständen.
Über 14 Tage bekommst Du täglich ein ca. 20-30 minütiges Yogavideo mit einer leicht nachvollziehbaren Sequenz, die in ein inspiratives Thema eingebunden ist.

Die einzelnen Sequenzen sind mal fließend, mal werden Positionen eher etwas länger gehalten und natürlich dürfen regenerierende und meditative Elemente nicht fehlen.

 Themen sind zum Beispiel:
"Ausrichtung", "Yoga für Glücklichsein", "Standfestigkeit", "Regeneration", "Wohlfühlyoga für unteren Rücken und Iliosakralgelenk" usw.

Es gibt viele Gründe, es nicht zu tun aber einen wirklich überzeugenden, Deine Komfortzone zu verlassen:
Dein Leben ist hier und Jetzt und Deine Zukunft entsteht aus Deinem comittment im Hier und Jetzt.

Wann, wo und wie häufig Du übst, ist vollkommen Dir selbst überlassen. Die Videos stehen Dir auch noch nach Ablauf der 14 Tage zur Verfügung, so daß Du eine kleine Schatzkiste hast, die Du immer wieder öffnen kannst.

 

Individuelle Coachings und Yogaeinzelstunden -online-

"Um die Sommerfreude einzuladen"

Für alle gebuchten sessions im Zeitraum vom 1. - 31. August
75 Minuten für 65 €
bei einer Buchung von 3 sessions insges. 180 €

Hast Du bestimmte Lebensthemen, die sich im Kreis zu drehen scheinen?
Oder fehlen Dir Ausrichtung und Klarheit, wohin Deine nächsten Schritte in Deinem Leben gehen könnten?
Bist Du auf der Suche nach Unterstützung mit fordernden Situationen?
Möchtest Du Deine Yogapraxis ganz individuell anpassen und vertiefen?

Ich unterstütze Dich gerne mit meiner langjährigen Erfahrung und fundierten Ausbildungen in Yoga, Körpertherapie, Heilarbeit und Coaching.

Wenn Du Dir nicht sicher bist, melde Dich gerne, damit wir ein ca. 15 minütiges kostenfreies Gespräch vereinbaren können.

 

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Sonderstunden

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Glaubenssätze, versteckte Überzeugungen und Lebenshaltungen

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Was sind Glaubenssätze?

Wo kommen sie her und wie bestimmen sie mein Leben?

Kann ich Glaubenssätze einfach so wandeln?

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Wie wirkt sich mein "Ja" und mein "Nein" aus meinen Lebenshaltungen darauf aus, wie die Umwelt mit mir in Resonanz geht?

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Warum hat sich mein Leben noch nicht befriedigend gebessert, auch wenn ich schon so viel verstanden und gemacht habe?

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Termin und weitere Details ins Kürze

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Der stille heilige Raum

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Wieviel Stille erfährst Du im Alltag?

Wieviel Raum zum Mensch Sein?

Sehnst Du Dich manchmal danach, einen Raum für Dich und Deine Lebensthemen zu haben?

Ein Raum für Meditation gehalten in einer Gruppe von gleichgesinnten?

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In Kürze biete ich Dir ca. 1x im Monat eine solche Möglichkeit von 60 min. Zeitdauer.

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Der Rahmen bildet eine von mir angeleitete Kontemplation zu einem bestimmten Lebensthema mit anschließendem Raum für Meditation und Stille.

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Jede Stunde wird von heilsamen Energien getragen und unterstützt und mit einer gemeinsamen Heilmeditation beendet.

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Hast Du Interesse? Melde Dich gerne.

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