top of page
Program is over

Jun 28, 2023 - Aug 9, 2023

Yogainspiration für das Nervensystem

About

Yoga als Schlüssel um das Nervensystem verstehen und regulieren zu lernen. Das Nervensystem ist eines unserer größten, machtvollsten und zugleich subtilsten Systeme. Es entscheidet darüber, wie wir fühlen, denken und handeln und wie wir Erfahrungen verarbeiten. Funktioniert das Nervvensystem ausgewogen, werden Streß und Herausforderungen gut bewältigt mit dem Gefühl in sich zu Hause zu sein. Dem Leben kann – auch in Zeiten der Herausforderung - positiv begegnet und die Lebenserfahrungen an einen guten Platz integriert werden. Ein Nervensystem in Dysbalance dagegen macht es schwer, gelassen und entspannt zu bleiben. Jeder Mensch hat seine ganz eigene Prägung des Nervensystemes. Sein eigenes System kennen zu lernen ist die Grundvoraussetzung, um dieses ausbalancieren und unterstützen zu können. Dem Nervensystem sollte nicht nur dann Aufmerksamkeit geschenkt werden, wenn es spürbar aus dem Lot ist, sondern es sollte wie ein Bankkonto gehütet werden, damit immer genügend Ressourcen zur Verfügung stehen. Yoga ist ein greifbares Werkzeug, über das wir in das geheimnisvolle Leben des Nervensystems eintauchen können, um dieses für uns verständlicher machen und demzufolge auch gut regulieren zu können.

Instructors

Price

€249.00

Share

Already a participant? Log in

bottom of page